Veranstaltungen

BGM in der Praxis: individuelle Stressbewältigung: Stresstests, Stressoren & Stressreaktionen, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen

Ort: berliner wirtschaftsgespräche e.v., Bleibtreustraße 33, 10707 Berlin

Sie erhalten einen Einblick in das Thema Stressmanagement. Ihnen werden Stresstests vorgestellt. Sie haben die Möglichkeit einen Stresstest selbst durchzuführen, um individuelle Stressoren und Stressreaktionen zu reflektieren. Sie probieren Achtsamkeits- und Entspannungsübungen,...

Weitere Informationen: www.bwg-ev.net.



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